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L’acupuncture n’est pas une croyance. C’est une science.

Acupuncture fondée sur les preuves scientifiques.

(OMS, NIH, Cochrane)

Approche rigoureuse, mécanismes biologiques expliqués, attentes réalistes.

Parce que vous avez le droit de comprendre ce qui vous soigne.

Ce que dit la science

L’acupuncture fait l’objet de recherches cliniques depuis plus de 30 ans. Elle est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et les Instituts de Santé américains (NIH) pour son efficacité dans de nombreuses douleurs chroniques.

Comment ça fonctionne

L’acupuncture agit en stimulant le système nerveux et les mécanismes naturels de régulation du corps. Elle favorise la libération de neurotransmetteurs impliqués dans la douleur, l’inflammation et le stress.

Ce que cela change pour vous

Une approche complémentaire, non invasive, avec peu d’effets secondaires. Des objectifs clairs et des attentes réalistes, avec un accompagnement adapté à l’évolution réelle de vos symptômes.

Ici, pas de promesses vagues.

L’acupuncture n’est pas une solution miracle.
Chaque personne réagit différemment, et les résultats peuvent varier selon les situations.
Mon rôle est de vous proposer une approche complémentaire, fondée sur les données scientifiques disponibles, avec des objectifs clairs et des attentes réalistes.

La transparence et la compréhension font partie intégrante du soin.

Comment se déroule une séance

Avant la séance

Lors de la première consultation, nous prenons le temps d’échanger sur votre situation, vos symptômes et votre parcours médical. Cet échange permet de définir un objectif de traitement clair et réaliste, en complément de votre suivi médical si nécessaire.

Pendant la séance

Les aiguilles sont très fines et généralement bien tolérées. La séance se déroule dans un cadre calme et sécurisé. L’objectif est de stimuler les mécanismes naturels de régulation du corps, sans douleur ni gestes invasifs.

Après la séance

Les effets peuvent être progressifs et varient selon les personnes. Nous faisons régulièrement le point sur l’évolution de vos symptômes afin d’ajuster le suivi, toujours avec des attentes réalistes et mesurables.

Pour quels motifs consulter ?

L’acupuncture est principalement utilisée en complément de la médecine conventionnelle pour accompagner certaines problématiques, lorsque les traitements classiques ne suffisent pas ou doivent être allégés.

Douleurs chroniques

Lombalgies, cervicalgies, douleurs articulaires ou musculaires persistantes.

L’acupuncture peut accompagner la prise en charge afin de réduire la douleur et améliorer la mobilité.

Migraines et maux de tête

En complément du suivi médical, l’acupuncture peut contribuer à diminuer la fréquence et l’intensité des migraines et céphalées.

Stress et troubles du sommeil

Stress chronique, tensions nerveuses, difficultés d’endormissement ou sommeil non réparateur.

Objectif : favoriser l’apaisement et la récupération.

Troubles digestifs fonctionnels

Ballonnements, inconfort digestif ou troubles fonctionnels pouvant être influencés par le stress ou l’inflammation.

Cycle féminin

Douleurs menstruelles, syndrome prémenstruel, accompagnement de certaines périodes hormonales, dans une approche structurée et mesurée.

Accompagnement global

Fatigue persistante, tensions diffuses, besoin d’un soutien global.

Une prise en charge personnalisée, complémentaire et évolutive.

Ce que dit la recherche scientifique

L’acupuncture a été étudiée dans de nombreux essais cliniques et synthèses de recherche.

Mon approche s’appuie sur ces données pour proposer un accompagnement sérieux, complémentaire et transparent.

Organisation Mondiale de la Santé (OMS)

L’OMS a répertorié des indications pour lesquelles l’acupuncture peut être utile, notamment dans la prise en charge de certaines douleurs et troubles fonctionnels.

“L’Organisation Mondiale de la Santé a reconnu l’efficacité clinique de l’acupuncture pour plus de 100 conditions médicales (OMS, 2002) et a intégré la médecine traditionnelle chinoise dans sa classification mondiale officielle (CIM-11, 2021).”

Instituts de Santé américains (NIH)

En complément du suivi médical, l’acupuncture peut contribuer à diminuer la fréquence et l’intensitLes NIH ont reconnu l’intérêt de l’acupuncture, en particulier dans certaines douleurs chroniques, et soulignent l’importance des essais cliniques pour évaluer son efficacité.

“Depuis 1997, les Instituts de Santé Nationaux (NIH) des États-Unis ont reconnu que l’acupuncture est supérieure au placebo pour traiter plusieurs conditions, dont les douleurs chroniques, les nausées post-opératoires et les migraines (NIH Consensus Conference, 1997).”

Revues Cochrane

Stress chronique, tensions nerveuses, difficultés d’endormissement ou sommeil non réparateur.Cochrane publie des revues systématiques indépendantes. Pour plusieurs problématiques, ces analyses concluent à un bénéfice possible de l’acupuncture, avec des résultats variables selon les cas.

“Une méta-analyse systématique de la Cochrane Library en 2020 analysant 33 essais cliniques avec 8’270 participants a confirmé que l’acupuncture produit un soulagement de la douleur cliniquement significatif et améliore la fonction dorsale pour les lombalgies chroniques, en particulier par rapport à l’absence de traitement.”

Une approche complémentaire, jamais un remplacement

L’acupuncture ne remplace pas un diagnostic médical ni un traitement prescrit.

Elle s’inscrit comme un accompagnement, avec des objectifs réalistes et un suivi adapté à votre situation.